Thành phố Lhasa – Thủ đô linh thiêng của Tây Tạng
Lhasa, có nghĩa là "Thánh địa của chư Phật", là thủ phủ của Khu tự trị Tây Tạng (Trung Quốc) và là trung tâm văn hóa, chính trị, tôn giáo quan trọng nhất của người Tây Tạng. Thành phố này nằm ở độ cao 3.656m, là một trong những thành phố cao nhất thế giới, thu hút hàng triệu du khách và người hành hương mỗi năm.
1. Tổng quan về Lhasa
Vị trí: Tây Nam Trung Quốc, nằm trong thung lũng sông Kyichu.
Độ cao: 3.656m so với mực nước biển.
Khí hậu: Khô cằn, nắng nhiều (hơn 3.000 giờ nắng/năm), mùa đông lạnh, mùa hè mát mẻ.
Dân số: Hơn 500.000 người, phần lớn là người Tây Tạng.
2. Lịch sử và ý nghĩa của Lhasa
- Thế kỷ 7: Lhasa trở thành kinh đô của Tây Tạng dưới thời vua Songtsen Gampo, người đã xây dựng cung điện Potala và mang Phật giáo từ Trung Quốc và Nepal vào Tây Tạng.
- Thế kỷ 17: Dưới thời Đạt-lai Lạt-ma thứ 5, Lhasa trở thành trung tâm chính trị, tôn giáo quan trọng của Phật giáo Tây Tạng.
- Hiện tại: Là trung tâm văn hóa, tôn giáo và là một trong những điểm du lịch nổi tiếng nhất Tây Tạng.
3. Những địa điểm nổi bật ở Lhasa
Cung điện Potala
- Biểu tượng của Tây Tạng, từng là nơi ở của Đạt-lai Lạt-ma.
- Được UNESCO công nhận là Di sản Thế giới năm 1994.

Cung điện Potala, vào mùa đông
Chùa Jokhang
- Ngôi chùa linh thiêng nhất Tây Tạng, xây dựng từ thế kỷ 7.
- Là nơi đặt bức tượng Phật Thích Ca Mâu Ni bằng vàng, được xem là báu vật thiêng liêng nhất Tây Tạng.
Tu viện Drepung
- Từng là tu viện lớn nhất thế giới, nơi tu học của hàng ngàn nhà sư Tây Tạng.
Tu viện Sera
- Nổi tiếng với các buổi tranh luận Phật giáo, một nghi thức quan trọng của tăng sĩ Tây Tạng.
Khu phố Barkhor
- Khu chợ cổ sầm uất, nơi người hành hương đi vòng quanh chùa Jokhang để cầu nguyện.
- Trung tâm thương mại, bán các món đồ Tây Tạng truyền thống như khăn Khatag, bùa hộ mệnh, trà bơ...

4. Văn hóa & Đời sống ở Lhasa
Tín ngưỡng: Phật giáo Tây Tạng là trung tâm của đời sống người dân. Hầu hết người dân đều có thói quen cầu nguyện, niệm kinh, quay kinh luân.
Ẩm thực: Đặc sản nổi tiếng gồm trà bơ Yak, bánh lúa mạch Tsampa, thịt Yak nướng, sữa chua Tây Tạng.
Lễ hội: Một số lễ hội lớn tại Lhasa:
- Losar (Tết Tây Tạng) – Tháng 2 hoặc 3.
- Lễ hội Shoton (Lễ hội Sữa chua) – Mùa hè, có lễ trình diễn tranh Phật khổng lồ và tuồng Tây Tạng.
5. Những điều cần lưu ý khi đến Lhasa
✔ Chứng nhận du lịch Tây Tạng: Người nước ngoài cần có giấy phép du lịch Tây Tạng.
✔ Hội chứng độ cao: Lhasa ở độ cao lớn, cần thích nghi từ từ, uống nhiều nước, hạn chế vận động mạnh.
✔ Tôn trọng văn hóa: Không chạm vào đầu người Tây Tạng, không chụp ảnh tu sĩ hoặc người dân mà chưa xin phép.
Lhasa không chỉ là một thành phố mà còn là trái tim của Tây Tạng, nơi chứa đựng văn hóa, tôn giáo và lịch sử lâu đời. Đây là điểm đến không thể bỏ qua đối với những ai muốn khám phá tinh thần Phật giáo Tây Tạng và vẻ đẹp kỳ vĩ của vùng đất thiêng này.